BARRA DE FLEXÃO OMBRO TRICEPS PEITO ABDOMEM ACADEMIA EM CASA APOIO APARELHO PUSH UP

Pode-se exercitar completamente a parte superior do corpo e efetivamente aumentar cada parte da intensidade e força dos músculos. É perfeito!

Função:
Bom exercício de tríceps, bíceps, ombros, antebraços, parte superior das costas, peitorais e tórax.

Especialidade:
1 - Design de tecnologia do corpo Humano
2 - Fácil de desmontar, conveniente e portátil
3 - Alças de espumas antiderrapante, dando mais conforto na hora do treino!
4 - Leve, Mas sólido e seguro para uso
5 - Adequado para uso doméstico e em viagem

Instruções:
1 - Mantenha o corpo reto, com as nádegas e o abdômen contraídos durante todo o exercício.
2 - Posicione os suportes em paralelo ou alinhado com espaço diferentes, pode ser eficaz para exercitar diferentes partes do corpo.

Atenção:
1 - Aqueça o pulso e braços por 3 minutos antes do exercício.
2 - Certifique-se de que seu corpo permanece reto e suas nádegas e abdômen dobrados ao longo do exercício.
3 - E comum sentir dores no braço, dedos e punho logo após o exercício.

Itens inclusos:
- 2 Apoios para flexão (1 Par)

Cores: Enviadas aleatoriamente, conforme disponibilidade em estoque não sendo possível escolher a cor.